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ストレッチは、内臓も刺激でお勧めです！流氷ダイビングに向けてオリエンテーション完了！上がったり下がったりやし、インフルも流行の傾向で、体調の崩しやすい季節。皆様、ご無理の内容お過ごしください。ってお話
最近、横隔膜のストレッチ ってのを、始めたら 内臓も、ほぐされるのか 腸も活発化して 快調快便は良いとして 冬なのに、お腹は空くわ ぐぅーぐうー鳴るわで 相変わらずわかりやすい体で 頼もしい愛知県豊田市にある ダイビング […]
11/4 講習はここ！OW講習は大瀬崎ビーチ
天気:晴れ 水温:24度 透明度:5m 担当:NORIKO 講習は、やっぱり大瀬崎ビーチいいよね〜！ 今日はオープンウォーターダイバー海洋実習２日目です。 ご主人様は、一足早くダイバーに今日はバディー として参加です！ […]
本日11/5(火)は、振り替え休日とさせていただきます。睡眠時間で思い出す若かりし思い出。ツアー開催について、重要なお知らせと、PADIより2025年の値上げの案内も届き、ステップアップの意気込みのある方は、年内中がお勧め！ってお話
本日11/5(火)は 振り替え休日とさせていただいてます。 最近、睡眠時間が まばらではあるものの ＧＡＲＭＩＮによると 良い。。。が続いてて 多い時には、10時間ぐらい。 少し前までは、睡眠時間が短いこと […]
親子で体験ダイビングも常時受付中！可愛い笑顔に癒されこちらも幸せな気分にさせて頂きましたー！そしてまた来年！ってお話
今日は調子に乗って朝から半袖で出勤したはいいものの寒くて店内でボートコートを着ながら作業をしている愛知県豊田市にあるダイビングスクールソットマリノ インストラクター井上です。 本日は親子で体験ダイビング！お父さんが10年 […]
11/2の時点で長袖は、まだ着てないけど、扇風機をブン回し！東伊豆 富戸で満喫！今月も、モリモリにリクエスト可能！じゃんじゃんお待ちしてます！ってお話
そろそろ扇風機を片付けようかと 思ってたところ 出勤前のエアロバ後の 腹筋ローラー後は まだまだブン回してますし 今日も、雨が強烈だったので 店内の入り口を閉めて 営業してましたのもあって 扇風機をブン回してて 11月も […]
先月も、ありがとうございました。今月も、よろしうお願い致します。反省点は活かすためにある！朔日参り（おついたち参り）で禊をスッキリさせ、夢や希望を形にする！ってお話
今朝は、昨日学んだ復習を ノートにまとめ まずは、ストレッチから と、背中、肋骨 横隔膜と伸ばしてるうちに いつもと違った空腹感に 襲われて 剝いてくれてた柿を 一個分頬張って 出勤前のいつものルーティンを こなして そ […]
本日10/31(木)は、定休日です。来月からは、ダイビングスクール ソットマリノは(月)、(木)を行ったり来たりの不定休だお！常に進化のホームページで、検索も、お休みもチェック！してねってお話
本日10/31(木)は 定休日です。 今日も、元気に 西伊豆 獅子浜で 学びと経験値が上がった 愛知県豊田市にあるダイビングスクール ソットマリノ インストラクター堀江です。 出来なかったことができるように なるってのは […]
流れる雲を見ながら、そろそろ衣替えかなと過ぎりながら、思い止まるような陽気にやってきたインナー付きのアラスカン。好評の第二弾もふむふむと！ってお話
今朝は、やや過ごしやすいを超えた気温だったので いつもより開店数上げてエアロバしてましたが 日中は、ホットコーヒー飲んでると体がホッとホットで 静かに流れる雲を見ながらブログ作成中の 年中ホットコーヒー派の愛知県豊田市に […]
目指せレスキューダイバー！でもまずは冬も楽しめるドライスーツから始めます！ってお話
そろそろ本当に寒くなってきたなぁと秋を感じながら週末の活躍したブランケットを干している愛知県豊田市にあるダイビングスクールソットマリノのインストラクター 井上です。 先日、ダイビングのレスキューコースを目指しているという […]
出たり入ったりで干からびて。有意義な休日を過ごしたものの明日は、神子元ツアーはクローズし、南紀串本でドリフトダイビングを予定し、地味に展示品特価期間が始まります！ってお話
先日は、少し離れた スーパー銭湯でしたが 今月は、男性に限り 風呂と岩盤浴と食事付きで 2000円を切るってところが あって営業開始の10時に 入場し、出たり入ったり昼寝したりで 8時間ほど滞在して すっかり干からびた状 […]