愛知、名古屋、岐阜でフリーダイビング始めるなら、フリーダイビングダイブセンター　ソットマリノに、フリーダイビング日本代表　岡本美鈴選手がやってくる！フリーダイビングスケジュール

世界を舞台に活躍する岡本美鈴さんと潜る！フリーダイビング・スペシャル2Days in ソットマリノ＆西伊豆　獅子浜

みなさん、こんにちは！ 今日は、フリーダイビングを愛するすべての方、そして「いつかやってみたい」と夢見ている方へ、最高にワクワクするビッグニュースをお届けします。

なんと……！ プロフリーダイバーの岡本美鈴さんをお招きして、5月23日・24日の2日間にわたる特別練習会＆コースの開催が決定しました！

世界大会で数々のメダルを手にし、日本のフリーダイビング界を牽引し続ける美鈴さん。 彼女のしなやかで美しい潜りを間近で見ながら、直接アドバイスをもらえるチャンスは滅多にありません。

---

開催概要：自分にぴったりのプランで参加しよう！

今回は、これから始めたい方向けの「コース」と、すでに楽しんでいる方向けの「練習会（フリトレ）」を同時開催します。

■ 5月23日(土)｜プールで基礎をマスター

• 場所： ソットマリノ（自社プール　予定参加人数を超えた場合は、大型プールへ変更）
• 内容： ベーシックフリーダイバーコース ＆ フリトレ
• こんな方に： 「まずはプールでしっかり基本を学びたい」「耳抜きやリラックスのコツをプロから教わりたい」という方。

■ 5月24日(日)｜いざ、西伊豆の青い海へ！

• 場所： 西伊豆・獅子浜（海洋）
• 内容： フリーダイバーコース海洋実習 ＆ フリトレ
• こんな方に： 「本格的にダイバー資格を取りたい」「美鈴さんと一緒に伊豆の海を駆け抜けたい」という方。

【有資格者の方へ】 両日とも、すでに資格をお持ちの方の「フリトレ参加」も大歓迎です！ 自分のフォームを美鈴さんにチェックしてもらったり、トップアスリートの呼吸法を間近で感じる絶好の機会ですよ。

---

ベーシックフリーダイバーコース
フリーダイバーコースは、どんなことをする？

なぜ「岡本美鈴さん」との時間は特別なの？

フリーダイビングは、単に息を止める時間を競うものではありません。 「いかにリラックスし、自分自身の心と体と対話するか」。

美鈴さんのレクチャーは、技術的なアドバイスはもちろん、海と一体になるためのメンタル面のアプローチが本当に素晴らしいんです。

• 「耳抜きが苦手で……」
• 「どうしても力んでしまう」
• 「もっと深くへ行くためのヒントが欲しい」

そんな悩みを持つ方にこそ、彼女の魔法のようなアドバイスに触れてほしいと思っています。

プログラム比較

【徹底比較】フリーダイバー・ベーシック vs フリーダイバーコース

比較項目	ベーシック・フリーダイバー	フリーダイバー（初級）
主なフィールド	プール（または限定水域）	海洋（海）＋ プール
学べること	息止めのコツ、プールでの泳ぎ方、安全管理の基礎	深く潜る技術（ジャックナイフ）、耳抜き、海洋での安全管理
認定条件（一例）	・スタティック（静止） 1分30秒 ・ダイナミック（平行潜水） 25m	・スタティック 1分30秒 ・ダイナミック 25m ・海洋：水深 10m〜16m
こんな人に最適！	・まずは水に慣れたい方 ・海に行く前に基礎を固めたい方	・本格的に海へ潜りたい方 ・フリーダイバーとして世界を広げたい方
ステップ	海洋実習を終えれば「フリーダイバー」へ昇格可能	完了すれば、立派な「海洋フリーダイバー」の仲間入り！

＊スタティックとは：フリーダイビングの代表的なプール競技で、水面にうつ伏せに浮かび、呼吸を止めている時間を競う「静止」の種目

---

募集詳細とお申し込み

世界レベルの技術に触れる2日間。少人数でしっかりとコミュニケーションを取れる内容にするため、定員には限りがあります。

• 日程： 5月23日（土）・24日（日）
• 参加費： 23（土）PADIベーシックフリーダイバーコース49,800円
  ＊含まれるもの：e learning、申請料、指導料、プール使用料、講師交通費
  ＊含まれないもの：レンタル代、個人で必要なもの、ソットマリノまでの交通費
• 23（土）ソットマリノ（または、大型プール）フリーダイブトレーニング　36,000円
  ＊指導料、プール使用料、講師交通費
  ＊含まれないもの：レンタル代、個人で必要なもの、ソットマリノまでの交通費
• 23日（土）・24日（日）PADIフリーダイバーコース 78,800円
  ＊含まれるもの：e learning、申請料、指導料、プール使用料、講師交通費
  ＊含まれないもの：レンタル代、個人で必要なもの、ソットマリノまでの交通費（または現地までの交通費）
• 24（日）海洋フリーダイビングトレーニング　42,000円
  ＊含まれるもの：現地までの交通費、指導料、施設使用料、講師交通費
  ＊含まれないもの：レンタル代、個人で必要なもの、ソットマリノまでの交通費
  
• 集合場所・時間：23（土）ソットマリノ、24（日）ソットマリノまたは、獅子浜現地集合。

「この夏、新しい自分に出会いたい。」 そんな気持ちがあるなら、一歩踏み出してみませんか？

美鈴さんと一緒に、静寂で自由な水の世界でお会いできるのを楽しみにしています！

---

[お申し込み・お問い合わせはこちらから] 
https://www.sotto-marino.com/contact/

5/23(土)~24(日)

日程	会場	内容	対象
5月23日	ソットマリノ （自社プール）	ベーシックフリーダイバー内容 （基礎・理論・プール実習）	未経験〜初心者、 基礎を固めたい方
5月24日	西伊豆・獅子浜 （海洋）	フリーダイバーコース海洋実習 （海洋トレーニング・耳抜き等）	資格取得を目指す方
両日共通	各会場	フリートレーニング（フリトレ）	フリーダイバー有資格者

【ツアーキャンセルについて】○コースご予約後のキャンセルについては、以下のキャンセル料を申し受けますのでご注意下さい。開催7日～3日前 料金の30％、2日前〜前日50％、当日100％

参加資格

・PADIベーシックフリーダイバーコースは12歳以上であれば参加可能です。スノーケリング、スキンダイビング、フリーダイビングの経験は必要ありません。
・各指導団体フリーダイビング資格取得者

お申し込み・お問い合わせはこちらから] 
https://www.sotto-marino.com/contact/

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
ソットマリノは、世界一の
ダイブセンターを目指します。
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■
ソットマリノＳＮＳ
フォロー、いいね！
よろしくお願い致します！
■ソットマリノフェイスブック
■ソットマリノの今 X（旧ツイッター）
■ソットマリノ　インスタグラム
＊目標フォロワー1,000人！！
■ソットマリノ　YOUTUBEチャンネル
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
ブログほぼ毎日更新中！
過去のスタッフブログアメブロ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
■ 1名様よりツアー開催します！
リクエストお待ちしてます！
■お問い合わせは
こちらからお待ちしてます！
■過去のツアーログはこちら！
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■